Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
417 kcal
|
Rasva: 22,60g | Prot: 10,22g | Hh: 43,04g.
Aamiainen: Vadelmat, Flora Kevyt Levite, Aprikoosihillo, Lidl Croissant. Päivällinen: Riisikeksi, Rainbow Coleslaw, Kurkku, HK Kalkkunaleike, Kirsikkatomaatit. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|