Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
638 kcal
|
Rasva: 35,85g | Prot: 57,77g | Hh: 24,86g.
Aamiainen: Hätälä Loimulohifilee, Pinaatti. Lounas: Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi. Päivällinen: Lounashetki Kana-Taco Salaatti. Välipalat/Muut: Paprika (Keltainen), Hätälä Loimulohifilee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|