Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
518 kcal
|
Rasva: 24,25g | Prot: 32,42g | Hh: 40,78g.
Päivällinen: Felix Amerikkalainen Kurkkuviipaleita, Tomaatit, Rainbow Cheddar, Poppamies BBQ Majoneesi, HK Amerikan Pekoni, Atria Kanan Ohut Fileeleike Mustapippuri, Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Merkkari78
|