Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 15,84g | Prot: 36,31g | Hh: 71,55g.
Aamiainen: Vadelmat, Hillot, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Pannukakku. Päivällinen: Greenz Lohisalaatti. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|