Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 37,58g | Prot: 22,62g | Hh: 143,64g.
Aamiainen: Tuorepuuro. Lounas: Riisikeksi, Saarioinen Kanakeitto. Välipalat/Muut: Fazer Omenapiirakka, Fazer Omenapiirakka, Vadelmat, Porkkanat. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|