|
Nesteet poistuu 😁
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 110,46g | Prot: 71,01g | Hh: 105,82g.
Aamiainen: Maitokahvi, Chorizot, Munakas. Lounas: Ingmariini Vähärasvaisempi, Wursti Korppukinkku, Avokado. Päivällinen: Pizza Lihatäytteellä. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|