|
Vyötärö 91 cm.
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2021:
|
634 kcal
|
Rasva: 25,77g | Prot: 38,49g | Hh: 57,32g.
Aamiainen: Maitokahvi, Paistettu Kananmuna, Wursti Korppukinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Lounas: Subway Chicken Chorizo Subi. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|