Päiväkirja - Hanylla, 09 marras 21

Vyötärö 91 cm.
72,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2021:
634 kcal Rasva: 25,77g | Prot: 38,49g | Hh: 57,32g.   Aamiainen: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Wursti Korppukinkku, Paistettu Kananmuna, Maitokahvi. Lounas: Subway Chicken Chorizo Subi. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hanylla


Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.