Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2016
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2016:
|
1011 kcal
|
Rasva: 21,77g | Prot: 108,84g | Hh: 100,74g.
Aamiainen: Banaanit, Valio Kevytmaito, Rainbow Rapsiöljy, Myllykivi Kaurahiutale, Bullram Hera 80 Mansikka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mansikka88
|