Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2016
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 46,22g | Prot: 47,27g | Hh: 96,66g.
Aamiainen: Fazer Doris Tryffeli, Banaani, Nutrilett Caramel Toffee Bar. Lounas: Makkarakeitto. Päivällinen: Fitfarm Fitbar Juustokakku. Välipalat/Muut: Salliselta Maapähkinä. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|