Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2017
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 9,74g | Prot: 44,71g | Hh: 64,97g.
Aamiainen: Maitokahvi, Cambridge Cappuccinonmakuinen. Lounas: Ketsuppi, Herkkumaa Sinappikurkkusalaatti, Tomaatit, Suolakurkut, Salaatinlehtiä, Kalkkunanliha, Grillimaisteri Mexican Style Hamburger Buns. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|