Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2017
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 14,12g | Prot: 56,38g | Hh: 99,31g.
Aamiainen: Nutrilett Banana Caramel. Lounas: Cambridge Kasvisten Makuinen Keitto. Päivällinen: Rainbow Jugurtti. Välipalat/Muut: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Porkkanaraaste, Pirkka Thai Sweet Chili Sauce, Kalkkunanliha. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|