|
Kevään huuma, grilliruoka ja kylmä olut tekee tehtävänsä. tästä päivästä lähtien taas lenkkeilyä enemmän ja huonoa ruokaa vähemmän. ei suuria tavotteita mutta syksyllä kun paino alle 80kg niin kesä on mennyt hyvin, ei tarvetta pudottaa alaspäin senenempää. Kunhan vaan kunto kohenee entisestään.
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|