|
ihan mahtavaa 🤸🤸🤸
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2017:
|
911 kcal
|
Rasva: 38,10g | Prot: 52,40g | Hh: 108,68g.
Aamiainen: Brunberg Mansikka Suukko. Lounas: Pirkka Kuorittu Maapähkinä, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|