Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 66,39g | Prot: 86,66g | Hh: 142,00g.
Aamiainen: Marli Sokeriton Vadelma Granaattiomena Sitruunakeitto, Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour. Lounas: Rainbow Maapähkinä. Päivällinen: Kartanon Lihapiirakka, Maitokahvi, Lindahls Kvarg Cocochoko, X-Tra Meetvursti. Välipalat/Muut: Fazer Tutti Frutti Yoghurt Splash, Brunberg Mansikka Suukko. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|