Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2017
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 62,14g | Prot: 111,66g | Hh: 195,42g.
Aamiainen: Maitokahvi, Banaanit, Alesto Cashew Nuts. Lounas: Kinkkukiusaus. Päivällinen: Apetit Herne-Maissi-Porkkana, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat. Välipalat/Muut: Valio Arki Juusto, Omenat, Kääretorttu, Rainbow Rasvaton Maitorahka. lisää...
|
Painonnousu 14,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|