Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 70,03g | Prot: 125,15g | Hh: 129,50g.
Aamiainen: Maitokahvi, Rainbow Maapähkinä. Lounas: Jauheliharisotto. Päivällinen: Rainbow Meetvursti. Välipalat/Muut: Banaanit, Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour, Fitfarm Fitbar Suklaa, Lindahls Kvarg Cocochoko. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|