Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
1724 kcal
|
Rasva: 77,97g | Prot: 104,58g | Hh: 154,15g.
Aamiainen: Rainbow Maapähkinä. Lounas: Blå Band Pippurikastike, Kanafilee, Valkoinen Riisi. Päivällinen: Rainbow Meetvursti, Valio Arki Juusto. Välipalat/Muut: Kinder Suklaamuna, Chiquita Banaani, Brunberg Mansikka Suukko, Panda Lakupala Minttu, Banaanit, Valio Lumo Kuningatar, Valio Lumo Metsämansikkainen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|