| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
2429 kJ
29%
580 kcal
Rasvaa
24,96g
36%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,304g
17%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,612g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
7,62g
Hiilihydraatit
68,28g
26%
Sokereita
1,22g
1%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
18,84g
38%
Suola
0,96g
16%
Kolesterolia
186mg
Kalium
175mg
9%
Viimeksi päivitetty: 24 elo 20 09.29 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (48%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
580
|
|
Rasva
24,96g
|
|
Hh
68,28g
|
|
Prot
18,84g
|
|
580 kaloria yhdessä 베이컨계란볶음밥 annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 48% hh, 13% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
