| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
2155 kJ
26%
515 kcal
Rasvaa
40,62g
58%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
20,936g
105%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
11,477g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,555g
Hiilihydraatit
16,32g
6%
Sokereita
7,02g
8%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
22,35g
45%
Suola
0,55g
9%
Kolesterolia
122mg
Kalium
692mg
35%
Viimeksi päivitetty: 24 elo 20 09.27 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (13%)
Rasvaa (70%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
515
|
|
Rasva
40,62g
|
|
Hh
16,32g
|
|
Prot
22,35g
|
|
515 kaloria yhdessä 토마토소고기스튜 annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 13% hh, 17% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
