| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
2088 kJ
25%
499 kcal
Rasvaa
35,68g
51%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
13,894g
69%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
15,597g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,013g
Hiilihydraatit
3,34g
1%
Sokereita
1,11g
1%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
38,69g
77%
Suola
2,03g
34%
Kolesterolia
170mg
Kalium
547mg
27%
Viimeksi päivitetty: 24 elo 20 09.18 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (2%)
Rasvaa (66%)
Proteiinia (32%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
499
|
|
Rasva
35,68g
|
|
Hh
3,34g
|
|
Prot
38,69g
|
|
499 kaloria yhdessä 키토 함박스테이크 annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 3% hh, 32% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
