| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
792 kJ
9%
189 kcal
Rasvaa
10,43g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,248g
6%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,318g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,669g
Hiilihydraatit
7,65g
3%
Sokereita
2,38g
3%
Kuitua
2,7g
Proteiinia
17,46g
35%
Suola
2,69g
45%
Kolesterolia
27mg
Kalium
426mg
21%
Viimeksi päivitetty: 24 elo 20 08.53 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (16%)
Rasvaa (48%)
Proteiinia (36%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
189
|
|
Rasva
10,43g
|
|
Hh
7,65g
|
|
Prot
17,46g
|
|
189 kaloria yhdessä 돼지고기 간장 볶음 annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 16% hh, 36% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
