Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Café Picnic

Vegesalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (340 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1791 kJ
21%
428 kcal
Rasvaa
23,20g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
34,30g
13%
Sokereita
-
Proteiinia
14,10g
28%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 syys 20 08.18 ap.
21%
GDA:sta*
(428 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (34%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
428
Rasva
23,2g
Hh
34,3g
Prot
14,1g
Kohteessa 1 annos (340 g) on 428 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 34% hh, 14% prot.

Lisää Café Picnic tuotteita:

Marja-Kulho
Marinoitu Kanasalaatti
Savulohi-Pottusalaatti
Katkarapu-Caesarsalaatti
Tofu-Hummussalaatti
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Perunasalaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
Kreikkalainen Salaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Tonnikala Pastasalaatti
Mini-Sirkiä Texmex-Salaatti
Café Picnic Savulohi-Pottusalaatti
Lounashetki BBQ-Kana Salaatti
Food Market Herkku Broiler Caesar Salaatti
Kotimaista Kaali & Salaattisekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.