Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1598 kJ
19%
382 kcal
Rasvaa
5,20g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
69,00g
27%
Sokereita
7,00g
8%
Kuitua
7,4g
Proteiinia
9,80g
20%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 syys 20 11.39 ip.
19%
GDA:sta*
(382 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
382
Rasva
5,2g
Hh
69g
Prot
9,8g
Kohteessa 100 g on 382 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 76% hh, 11% prot.

Luokkaan Fazer ja Viljat liittyvät:

Ruislese
Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Puikula Pehmeämpi 100Kaura
Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe
Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Viljat

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Aito Kaurajuoma Barista
Aito Kauragurtti Banaani
For Minis Kaurasipsi Sour Cream & Onion
Kaurasipsi
Aito Kauraruoka
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Välipalat liittyvät:

Pätkis Proteiinipatukka
Aito Mango-Passion Kauragurtti
Dumle Maissikakku
Tuttifrutti Limonadijääpuikko
Pätkis Crunchy Tuutti
Pätkis Kauravanukas
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Välipalat

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Lemppari Paahtosämpylä Porkkana-Kaura
Kiireetön Hapanjuuripatonki
Piparkakku Granola
Kodusai
Alku Marjaisa Täysjyvämysli
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oatly Kaurajuoma Mellan
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Fazer Kauramuro Proteiini
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Valio Oddly Good Tropical Coconut


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.