| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1115 kJ
13%
266 kcal
Rasvaa
5,88g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,782g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,943g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,768g
Hiilihydraatit
44,84g
17%
Sokereita
14,94g
17%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
10,58g
21%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
212mg
Kalium
490mg
24%
Viimeksi päivitetty: 24 huhti 21 11.03 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (66%)
Rasvaa (19%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
266
|
|
Rasva
5,89g
|
|
Hh
44,84g
|
|
Prot
10,58g
|
|
266 kaloria yhdessä Banaani Vohveli annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 65% hh, 15% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
