Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

jäseneltä: paivis2021

Raviolikeitto

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1549 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
21,84g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,676g
33%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,474g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,383g
Hiilihydraatit
33,64g
13%
Sokereita
11,15g
12%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
10,34g
21%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
60mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 25 heinä 21 07.38 ap.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
21,84g
Hh
33,64g
Prot
10,35g
370 kaloria yhdessä Raviolikeitto annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 36% hh, 11% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 annosta
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.