| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
222 kJ
3%
53 kcal
Rasvaa
4,16g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,376g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
1,68g
1%
Sokereita
0,53g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
1,92g
4%
Suola
0,70g
12%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
Viimeksi päivitetty: 05 elo 21 05.42 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (13%)
Rasvaa (72%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
44
|
|
Rasva
3,47g
|
|
Hh
1,4g
|
|
Prot
1,6g
|
|
44 kaloria yhdessä Mantelit annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 13% hh, 15% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
