| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
454 kJ
5%
108 kcal
Rasvaa
4,75g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,745g
14%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,22g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,213g
Hiilihydraatit
14,66g
6%
Sokereita
6,81g
8%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
1,9g
4%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
29mg
Kalium
9mg
0%
Viimeksi päivitetty: 08 elo 21 09.40 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (54%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
108
|
|
Rasva
4,75g
|
|
Hh
14,66g
|
|
Prot
1,9g
|
|
108 kaloria yhdessä Banaanikakku annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 54% hh, 7% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
