Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Reissumies Tosi Ohut Ruis

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1151 kJ
14%
275 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
48,00g
18%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
14,0g
Proteiinia
9,10g
18%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 elo 21 12.32 ip.
14%
GDA:sta*
(275 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
275
Rasva
1,8g
Hh
48g
Prot
9,1g
Kohteessa 100 g on 275 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 78% hh, 15% prot.

Lisää Oululainen tuotteita:

Hämäläinen Ruis-Siemenleipä
Hämäläinen Saaristolaiskauraleipä
Pullava Mansikka-Raparperipitko
Pullava Muhkea Mustikka-Valkosuklaa
Pullava Muhkea Vadelma-Juustokakku
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Putaan Pulla Kantti
Lidl Siemenkierre
Salonen Jussin Viipaloitu Kaurainen
Sinuhe Virtanen Kaurasekaleipä
Semper Toasty Havre
Fazer Leipomo Punajuuririeska


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.