Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

HK

Rukiinen Rostis Kinkku-Pekonipiiras

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
954 kJ
11%
228 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
25,00g
10%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
3,9g
Proteiinia
7,70g
15%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 syys 21 09.02 ap.
11%
GDA:sta*
(228 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
228
Rasva
10g
Hh
25g
Prot
7,7g
Kohteessa 100 g on 228 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 45% hh, 14% prot.

Lisää HK tuotteita:

Palermon Pepperoni
Possuruukku
Uunivalmis Perinteinen Härkäruukku
Rukiinen Rostis Kana-Kaurapiiras
Jauheliha Taco Salaatti
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Pekoni:

Savustettu tai Suolattu Pekoni
Pekoni (Uunipaistettu)
Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)
Pekoni
Pekoni (Paistettu Pannulla)
  Näytä lisää kohteen Pekoni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Kinkkuleikkeet
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Tuore Kinkku
Sianjauheliha
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

HK Aito Savusauna Savukinkku
Korpela Harmaasuolattu Vanhanajan Joulukinkkuviipale
Kivikylän Kotipalvaamo Savukinkkusuikale
Tamminen Porsaan Pikkukinkku
Dulano Possun Kyljysselkä
Dulano Ohuen Ohut Keittokinkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.