Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (237 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1607 kJ
19%
384 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,900g
25%
Hiilihydraatit
47,00g
18%
Sokereita
9,10g
10%
Proteiinia
24,00g
48%
Suola
2,30g
38%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 syys 21 11.09 ap.
19%
GDA:sta*
(384 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
384
Rasva
10g
Hh
47g
Prot
24g
Kohteessa 1 annos (237 g) on 384 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 50% hh, 26% prot.

Luokkaan Subway ja Kana liittyvät:

Liekki Subi
Chicken Tandoori
Kana Fajita Wrap
Kana Fajita
Kana Fajita Salaatti
Spicy Chicken Ranch
  Näytä lisää tuotteita: Subway Kana

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

Vaalea Leipä
Beef Taco Salaatti
Valkosuklaa Donitsipallo
Juusto-Oregano Leipä
American Steakhouse Melt
Remix Subi
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kananrinta
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kana
Kanansiipi
Kanankoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Kinkku Kolmioleipä
Siiskonen Hevosenkenkä
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Jokioisten Leipä Ruispalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.