Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotimaista

4 Viljan Hiutale

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1423 kJ
17%
340 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
59,00g
23%
Sokereita
-
Kuitua
14,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 loka 21 01.54 ip.
17%
GDA:sta*
(340 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
340
Rasva
2,8g
Hh
59g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 340 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 77% hh, 14% prot.

Lisää Kotimaista tuotteita:

Kanan Fileekuutiopala Gochujang Bbq
Luuton Juhlakinkku
Piparkakkutaikina
Muusiperuna
Porsaan Marinoitu Ulkofileepihvi Shogayaki
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Kaurajuoma Kahviin
Munax Pure Snack Banana
Crownfield Yogurt Banana
Alpro Plantgurt Natural
Kartanon Murea Pippurikalkkuna
Arla Luonto+ Persikka-Mango Viili


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.