Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lounashetki

Kotimainen Kana-Pekonisalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
477 kJ
6%
114 kcal
Rasvaa
8,40g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
3,00g
1%
Sokereita
2,60g
3%
Proteiinia
5,80g
12%
Suola
0,63g
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 touko 22 06.00 ap.
6%
GDA:sta*
(114 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
114
Rasva
8,4g
Hh
3g
Prot
5,8g
Kohteessa 100 g on 114 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 11% hh, 21% prot.

Lisää Lounashetki tuotteita:

Kalkkuna Kauraleipä
Kotimainen Savukirjolohisalaatti
BBQ-Kana Patonki
Valkoinen Balsamicokastike
Panang Härkä
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kananmunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kreikkalainen Salaatti
Salaatinlehtiä
Perunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Katkarapusalaatti
Fresh Tzatziki Coleslaw Salaatti
Food Market Herkku Yuzu-Katkarapusalaatti & Misoperunaa
Atria Perunasalaatti Sinappi-Pippuri
Café Picnic Korean Kanasalaatti
Järvikylä Sitruunamelissa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.