| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1423 kJ
17%
340 kcal
Rasvaa
28,47g
41%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,008g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
18,066g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,461g
Hiilihydraatit
5,6g
2%
Sokereita
1,26g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
9,74g
19%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
186mg
Kalium
59mg
3%
Viimeksi päivitetty: 03 syys 22 03.56 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (7%)
Rasvaa (81%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
340
|
|
Rasva
28,47g
|
|
Hh
5,6g
|
|
Prot
9,74g
|
|
340 kaloria yhdessä Ketosämpylä annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 81% rasva, 7% hh, 12% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
