| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
758 kJ
9%
181 kcal
Rasvaa
8,57g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,691g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,001g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,003g
Hiilihydraatit
17,62g
7%
Sokereita
0,75g
1%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
8,56g
17%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
8mg
0%
Viimeksi päivitetty: 20 touko 14 12.48 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (39%)
Rasvaa (42%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
181
|
|
Rasva
8,57g
|
|
Hh
17,62g
|
|
Prot
8,56g
|
|
181 kaloria yhdessä Jauhelihalla ja Porkkanoilla Täytetyt Letut annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 39% hh, 19% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
