Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
annosta kohti
% RI*
Energiaa
423 kJ
5%
101 kcal
Rasvaa
2,2g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,211g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,015g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,04g
Hiilihydraatit
18,17g
7%
Sokereita
5,73g
6%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
2,42g
5%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
104mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 14 touko 15 02.08 ap.
5%
GDA:sta*
(101 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
101
Rasva
2,2g
Hh
18,17g
Prot
2,42g
101 kaloria yhdessä Banaani-Kaurahiutale Keksit annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 71% hh, 9% prot.

Samankaltaiset ruoat:

Banaani
Kaurahiutale
Graham-keksit
Keksit (Murotaikina)
Graham-Keksit (Tavalliset tai Hunaja, sis. Kanelia)
Keksi
Banaanit
Myllyn Paras Kaurahiutale
Myllykivi Kaurahiutale
Kotimaista Kaurahiutale
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 annosta
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.