Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Aallon Leipomo

Ruisjuuresleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
623 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
1,1g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
32,8g
13%
Sokereita
-
Proteiinia
5,2g
10%
Natrium
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 loka 19 02.03 ap.
7%
GDA:sta*
(149 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
149
Rasva
1,1g
Hh
32,8g
Prot
5,2g
149 kaloria yhdessä Aallon Leipomo Ruisjuuresleipä annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 81% hh, 13% prot.

Luokkaan Aallon Leipomo ja Ruisleipä liittyvät:

Maalaisruisleipä
Rukiinen Maalaisjuuresleipä
Maalaisruispalat

Luokkaan Aallon Leipomo ja Leipä liittyvät:

Moniviljasämpylä
Täyttäkauraa
Kauraiset Makupalat
Perunaiset Makupalat
Täyttä Kauraa

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Ruispalat Ruisverso
Vaasan Ruispalat Ruisverso
Pågen Mylläri Taikinajuurileipä
Chef Select Sandwich Toast Tomato & Mozzarella
Oululainen Ohut Täysjyväruis
Fazer Kaura ja Hapanjuuri


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.