Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Aduki

Chia Siemen

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1858 kJ
22%
444 kcal
Rasvaa
31,10g
44%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
4,90g
2%
Sokereita
-
Kuitua
31,4g
Proteiinia
20,40g
41%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 helmi 19 02.27 ap.
22%
GDA:sta*
(444 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (73%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
444
Rasva
31,1g
Hh
4,9g
Prot
20,4g
Kohteessa 100 g on 444 kaloria
Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 5% hh, 21% prot.

Luokkaan Aduki ja Siemenet liittyvät:

Seesaminsiemen
Kvinoa Pops
Mantelijauho
Pellavansiemen
Auringonkukansiemen
Amarantti

Lisää Aduki tuotteita:

Luomu Kookoslastu
Saksanpähkinä
Soijapapu
Punaisia Linssejä
Beluga Linssi
  Näytä kaikki tuotemerkin Aduki tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Pellavansiemenet
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salliselta Pellavarouhe
GoGreen Kurpitsansiemen
Elixi Hamppuproteiinijauhe
Earth Control Crunchy Pumpkin Seeds
Elixi Kuoritut Hampunsiemenet
Cocovi Hampunsiemenet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.