Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Aduki

Saksanpähkinä

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2586 kJ
31%
618 kcal
Rasvaa
65,2g
93%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6g
30%
Hiilihydraatit
7g
3%
Sokereita
2,61g
3%
Kuitua
6,7g
Proteiinia
15,2g
30%
Natrium
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 heinä 19 03.33 ap.
31%
GDA:sta*
(618 cal)
31% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (87%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
618
Rasva
65,2g
Hh
7g
Prot
15,2g
618 kaloria yhdessä Aduki Saksanpähkinä annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 87% rasva, 4% hh, 9% prot.

Lisää Aduki tuotteita:

Soijapapu
Chia Siemen
Punaisia Linssejä
Beluga Linssi
Mustapapu
  Näytä kaikki tuotemerkin Aduki tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinät:

Cashewpähkinät
Saksanpähkinät
Maapähkinät
Pekaanipähkinät
Pähkinäsekoitukset
Mantelit
  Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nakd Berry Bliss
Foodin Parapähkinä Oikea
Albina Mandel Rökt
Foodin Raakasuklaamanteli
Earth Control Natural Peanuts
Pirkka Kuorittu Maapähkinä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.