Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Aduki

Soijapapu

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1866 kJ
22%
446 kcal
Rasvaa
19,94g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
20,86g
8%
Sokereita
-
Kuitua
9,3g
Proteiinia
36,49g
73%
Suola
-
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 heinä 19 01.51 ip.
22%
GDA:sta*
(446 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (20%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (36%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
446
Rasva
19,94g
Hh
20,86g
Prot
36,49g
446 kaloria yhdessä Aduki Soijapapu annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 20% hh, 36% prot.

Luokkaan Aduki ja Pavut liittyvät:

Amarantti
Mustapapu
Kvinoa Pops
Kikherne
Punainen Kidney Papu

Lisää Aduki tuotteita:

Saksanpähkinä
Chia Siemen
Punaisia Linssejä
Beluga Linssi
Mantelijauho
  Näytä kaikki tuotemerkin Aduki tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pavut:

Pavut (Vihreät)
Tarhapavut
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Keitetyt Pavut
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Vihreä Papu
Beanit Härkäpapusuikale
GoGreen Papu- & Hernemix
Pirkka Mustapapu
Freshona Mustapapu
Rainbow Mustapavut Suolaliemessä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.