Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Alesto

Auringonkukansiemen

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2611 kJ
31%
624 kcal
Rasvaa
55,00g
79%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,100g
31%
Hiilihydraatit
5,20g
2%
Sokereita
2,60g
3%
Proteiinia
23,70g
47%
Suola
0,08g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 syys 19 03.29 ap.
31%
GDA:sta*
(624 cal)
31% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (81%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
624
Rasva
55g
Hh
5,2g
Prot
23,7g
624 kaloria yhdessä Alesto Auringonkukansiemen annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 81% rasva, 3% hh, 16% prot.

Luokkaan Alesto ja Siemenet liittyvät:

Seed Mix
Kurpitsansiemen
Nut & Raisin Mix
Seed & Dried Fruit Mix
Salad Seed Mix
Sunflower Seeds

Lisää Alesto tuotteita:

Cashewnuts Sour Cream & Onion
Fruit Snack Blackberry Taste
Auringonkukansiemenet
Sour Cream & Onion Cashewnuts
Peanut, Nut & Fruit Mix
  Näytä kaikki tuotemerkin Alesto tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Pellavansiemenet
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Urtekram Superfood Mix Red
Rawsom Coconut Oil
Superlife Organic Chunky Breakfast Topping
Risenta Kuorittu Seesaminsiemen
Earth Control Natural Salad Mix
Alesto Seed & Dried Fruit Mix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.