Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Alfez

Houmous

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1531 kJ
18%
366 kcal
Rasvaa
19,80g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
30,50g
12%
Sokereita
26,20g
29%
Proteiinia
16,30g
33%
Suola
3,25g
54%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 kesä 16 10.24 ap.
18%
GDA:sta*
(366 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (49%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
366
Rasva
19,8g
Hh
30,5g
Prot
16,3g
Kohteessa 100 g on 366 kaloria
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 33% hh, 18% prot.

Luokkaan Alfez ja Kastikkeet liittyvät:

Tahini Sesame Sauce
Moroccan Style Meatball Sauce
Smoky Harissa Sauce
Apricot & Coriander Sauce

Lisää Alfez tuotteita:

Harissa
  Näytä kaikki tuotemerkin Alfez tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kastikkeet:

Majoneesi
Soijakastike
Oliiviöljy
Salsa
Ketsuppi
Omenasose
  Näytä lisää kohteen Kastikkeet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Auran Cheddar Juustokastike
Mutti Tomaattikastike Rossoro-Tomaateilla ja Grillatuilla Vihanneksilla
Hyvä Apaja Mango-Katkarapusalaatti
UniCafe Lohicarbonara
Jalostaja Lihapyörykät Kermakastikkeessa
Pirkka Bearnaisekastike


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.