Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Bataattikermaperunat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
347 kJ
4%
83 kcal
Rasvaa
3,10g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,400g
12%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 elo 22 06.01 ap.
4%
GDA:sta*
(83 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
83
Rasva
3,1g
Hh
12g
Prot
1,4g
Kohteessa 100 g on 83 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 59% hh, 7% prot.

Luokkaan Apetit ja Perunat liittyvät:

Porkkana-Perunamuusi
Yrttinen Perunamuusi
Peruna-Sipulisekoitus
Perinteinen Perunamuusi
Perunamuusi
Uunivalmiit Bataatti-Kermaperunat
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Perunat

Luokkaan Apetit ja Porkkanat liittyvät:

Kruunusekoitus Hunajainen
Aurajuusto Porkkana Nugetit
Kotimainen Porkkanaviipale
Porkkana Rings
Vihannessekoitus Lempeä Curry
Porkkananapit
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Porkkanat

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Paistettu Peruna
Perunamuusi
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Peruna (Kuorineen)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Porkkanat:

Babyporkkanat
Keitetyt Porkkanat
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Organix Pasta With Carrot, Tomato & Cheese
Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Kotimaista Suomalainen Naposteluporkkana
Via Kolmikko Värikäs Porkkanasekoitus
Kotimaista Porkkanakuutio
Fazer Amica Höyrytettyjä Pikkuporkkanoita ja Parsakaalia


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.