Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Kotimainen Herne (Pakaste)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
314 kJ
4%
75 kcal
Rasvaa
0,80g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,160g
1%
Hiilihydraatit
9,50g
4%
Sokereita
5,30g
6%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
5,60g
11%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 tammi 22 01.36 ip.
4%
GDA:sta*
(75 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
75
Rasva
0,8g
Hh
9,5g
Prot
5,6g
Kohteessa 100 g on 75 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 56% hh, 33% prot.

Luokkaan Apetit ja Herneet liittyvät:

Kasvisjauhispyörykät
Pullea Sokeriherne
Vihannessekoitus Lempeä Curry
Pakasteherneet
Herne

Luokkaan Apetit ja Vihannekset liittyvät:

Tuorekset Kesäkasvikset
Tuorekset Lehtikaali-Kasviswok
Tuorekset Grillisuosikit
Wok Yrttinen
Uuni- ja Grillikasvikset Hunajainen
Uuni- ja Grillikasvikset Lempeän Chilinen
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Vihannekset

Erityyppisiä ruokia luokassa Herneet:

Herneet (Säilyke, Kypsennetty)
Herneet
Pakasteherneet
  Näytä lisää kohteen Herneet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Pinaatti
Sipulit
Porkkanat
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Vegetable Pad Thai
Tuorekset Pirteän Maistuva Salaattisekoitus
Tuorekset Thai-Kasvikset
Kotimaista Siikli Peruna
Freshona Kasvissekoitus
Via Wokkikasvikset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.