Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Kotimainen Pinaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
63 kJ
1%
15 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
0,40g
0%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 joulu 17 06.23 ap.
1%
GDA:sta*
(15 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (15%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (60%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
15
Rasva
0,3g
Hh
0,4g
Prot
1,6g
Kohteessa 100 g on 15 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 15% hh, 60% prot.

Luokkaan Apetit ja Pinaatti liittyvät:

Vegaaninen Pinaattikeitto
Pinaatti

Lisää Apetit tuotteita:

Eväskippo Vuohenjuusto-Pestopasta
Savuporokeitto
Garlic & Parsley
Vöner Pizza
Eväskippo Kana-Kasviswok
  Näytä kaikki tuotemerkin Apetit tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pinaatti:

Pinaatti (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)
Pinaatti
Pinaatti (Kypsennetty)
Pinaatti (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Pinaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pouttu Muu Pinaattipyörykkä
K-Ruoka Pinaattiletut
Pirkka Pakastepinaatti
Beanit Härkispyörykkä Pinaatti-Lehtikaali
Atria Pinaattiohukaiset
Valio Luomu Vihersmoothie


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.