Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Lehtikaali-Kasviswok

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
109 kJ
1%
26 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
4,40g
2%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
1,30g
3%
Suola
0,10g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 helmi 18 01.58 ip.
1%
GDA:sta*
(26 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
26
Rasva
0,2g
Hh
4,4g
Prot
1,3g
Kohteessa 100 g on 26 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 72% hh, 21% prot.

Luokkaan Apetit ja Vihannekset liittyvät:

Punajuuripyörykät
Keittojuures
Tuorekset Grillisuosikit
Kanakulho
Tuorekset Aasia Wok
Tuorekset Thai Wok
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Vihannekset

Lisää Apetit tuotteita:

Uuni- ja Grillikasvikset Hunajainen
Porkkana Rings
Bataatti-Kikherne Rings
Kahden Kaalin Sekoitus
Uuni- ja Grillikasvikset Puutarhan Yrtit
  Näytä kaikki tuotemerkin Apetit tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lehtikaali:

Lehtikaali (Kypsennetty)
Lehtikaali
  Näytä lisää kohteen Lehtikaali ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Sienet
Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
Pinaatti
Sipulit
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Suomalainen Ruukkusalaattimix
Pirkka Munakoiso
Apetit Uuni- ja Grillikasvikset Hunajainen
Kotimaista Suomalainen Naposteluporkkana
Apetit Kesäpöytä Kartanon Kasvikset
K-Menu Suomalainen Pesty Lanttu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.