Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Peruna-Purjosekoitus

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
209 kJ
3%
50 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,030g
0%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
1,70g
3%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 30 kesä 16 12.04 ip.
2%
GDA:sta*
(50 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (13%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
50
Rasva
0,2g
Hh
11g
Prot
1,7g
Kohteessa 100 g on 50 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 84% hh, 13% prot.

Lisää Apetit tuotteita:

Lohipyörykkä
Superior Triple Cheese
Superior Chicken Fajita
Opera Twist
Porkkana-Perunamuusi
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Purjo:

Purjo (Kypsennetty)
Purjo
  Näytä lisää kohteen Purjo ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Peruna (Kuorineen)
Paistettu Peruna
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunamuusi
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kasvissuikaleet
Forssan Kaalipurjosalaatti
Cambridge Purjo & Peruna Keitto
Risetti Kuivattu Keittovihannes
Rainbow Purjoviipaleet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.