Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Rouheat Porkkana-Kvinoa Pyörykät

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
753 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
3,30g
4%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
6,70g
13%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 maalis 20 09.31 ap.
9%
GDA:sta*
(180 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
180
Rasva
10g
Hh
13g
Prot
6,7g
Kohteessa 100 g on 180 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 31% hh, 16% prot.

Luokkaan Apetit ja Porkkanat liittyvät:

Kartanon Kasvikset
Vihannessekoitus Lempeä Curry
Porkkananapit
Tuorekset Kesäkasvikset
Luomu Kasvissuikaleet
Porkkana-Kvinoa Pyörykät
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Porkkanat

Lisää Apetit tuotteita:

Uuni- ja Grillikasvikset Lempeän Chilinen
Bataatti-Kikherne Rings
Kahden Kaalin Sekoitus
Uuni- ja Grillikasvikset Puutarhan Yrtit
Kotimainen Wok Vihannekset
  Näytä kaikki tuotemerkin Apetit tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Porkkanat:

Porkkanat
Babyporkkanat
Keitetyt Porkkanat
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
  Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Crispy Slaw Mango-Chili Kaalisalaatti
Kokkikartano Täyteläinen Porkkana-Inkiväärikeitto
Apetit Tuorekset Kesäkasvikset
Valio Chilinen Koskenlaskija Porkkanakeitto
Kasvisgalleria Juuressose
UniCafe Porkkana-Falafelpihvit


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.