Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Apetit

Tuorekset Kesäkasvikset

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

100 kJ

24 kcal

Rasvaa

0,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,020g

Hiilihydraatit

4,30g

Sokereita

1,40g

Kuitua

1,9g

Proteiinia

1,00g

Suola

0,05g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 19 kesä 18 10.58 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(24 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (75%)

Rasvaa (8%)

Proteiinia (17%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,2g

4,3g

Prot

Kohteessa 100 g on 24 kaloria

Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 75% hh, 17% prot.

Luokkaan Apetit ja Sekavihannekset liittyvät:

Pomodoro Rosso
Mix&Wok Parsa- ja Kukkakaali
Maalaiskasvikset
Tuorekset Aasia Wok
Kruunusekoitus Hunajainen
Kvinoa-Kasvispihvi
	Näytä lisää tuotteita: Apetit Sekavihannekset

Luokkaan Apetit ja Porkkanat liittyvät:

Porkkana-Perunamuusi
Porkkana Rings
Porkkanapyörykkä
Bataattikermaperunat
Vihannessekoitus Lempeä Curry
Peruna ja Keittokasvis
	Näytä lisää tuotteita: Apetit Porkkanat

Luokkaan Apetit ja Vihannekset liittyvät:

Kotimainen Herne (Pakaste)
Tuorekset Lehtikaali-Kasviswok
Tuorekset Korea Wok
Wok Yrttinen
Tuorekset Grillisuosikit
Lehtikaali-Kasviswok
	Näytä lisää tuotteita: Apetit Vihannekset

Erityyppisiä ruokia luokassa Sekavihannekset:

Pakastetut Kasvikset
Sekavihannekset (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
Sekavihannekset (Säilyke, Koko Sisältö)
	Näytä lisää kohteen Sekavihannekset ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Porkkanat:

Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
Keitetyt Porkkanat
Babyporkkanat
Porkkanat
	Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Coop Broccoli
	Tuorekset Thai-Kasvikset
	Kotimaista Siikli Peruna
	Änglamark Vihannessekoitus
	Tuorekset Pirteän Maistuva Salaattisekoitus
	Coop Soup Vegetables

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.