Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Arla

Lempi Leivontarahka

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

556 kJ

133 kcal

Rasvaa

9,10g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,800g

29%

Hiilihydraatit

3,70g

Sokereita

3,70g

Proteiinia

9,00g

18%

Suola

0,09g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 01 maalis 22 01.37 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(133 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (11%)

Rasvaa (62%)

Proteiinia (27%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

133

Rasva

9,1g

3,7g

Prot

Kohteessa 100 g on 133 kaloria

Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 11% hh, 27% prot.

Luokkaan Arla ja Maito liittyvät:

Keso Raejuusto Täyteläinen 4%
Lempi Maitorahka
Laktoositon Rasvaton Maitojuoma
Kahvimaito
Laktoositon Jogurtti Mansikka-Metsämansikka
Café Maito
	Näytä lisää tuotteita: Arla Maito

Luokkaan Arla ja Kerma liittyvät:

Lempi Limonello
Lempi Ruokakerma 22%
Lempi Creme Fraiche Valkosipuli & Yrtit
Lempi Fraiche-Kerma 15%
Lempi Fraiche Mex Paprika & Chili
Lempi Ruokakerma 15%
	Näytä lisää tuotteita: Arla Kerma

Luokkaan Arla ja Välipalat liittyvät:

Protein Passionfruit & Papaya
Proteiinirahka Vesimeloni
Protein Shake Mint-Caramel
Got Guts? Jogurttijuoma Metsämustikka
Protein Shake Chocolate
Power Cow Milk Shake Mansikka
	Näytä lisää tuotteita: Arla Välipalat

Luokkaan Arla ja Jälkiruoat liittyvät:

Ihana Jälkiruoka Mansikka Mousse
Proteiinirahka Suolainen Kinuski
Kreikkalainen Jogurtti Appelsiini-Hunaja
Power Cow Milk Shake Suklaa
Ihana Rahkaisa Jogurtti Uuniomena
Kreikkalainen Jogurtti Passion-Vanilja
	Näytä lisää tuotteita: Arla Jälkiruoat

Luokkaan Arla ja Aamupalat liittyvät:

Kaino Gouda 17 %
Proteiinirahka Banaani
Protein Vanilja Rahka
Protein Kookos Rahka
Protein Rahka Mustikka
AB-Jogurtti Maustamaton
	Näytä lisää tuotteita: Arla Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Rasvaton Maito
Maito
Maito (Vähärasvainen)
Kevytmaito (2%)
	Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kerma:

Kuohukerma (Paineistettu)
Kahvikerma (Kevyt)
Kuohukerma
Kevytkerma
	Näytä lisää kohteen Kerma ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Valio Creme Fraiche Laktoositon
	Kotimaista Laktoositon Ruokakerma 15%
	Pirkka Kaurafraiche
	Arla Sitruunarahka
	Pohjolan Meijeri Oattis Pippuri Kauraruoka
	Aito Kauraruoka Juustonmakuinen

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.