Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Arla

Luonto+ Vadelma Punajuuri

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

310 kJ

74 kcal

Rasvaa

1,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,300g

Hiilihydraatit

9,40g

Sokereita

9,30g

10%

Proteiinia

3,90g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 07 helmi 16 12.44 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(74 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (54%)

Rasvaa (24%)

Proteiinia (22%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

1,9g

9,4g

Prot

3,9g

Kohteessa 100 g on 74 kaloria

Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 53% hh, 22% prot.

Luokkaan Arla ja Jogurtti liittyvät:

Got Guts? Jogurttijuoma Metsämustikka
Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Kardemumma
Protein Mango Rahka
Protein Strawberry
Mild Kvarg Vanilj
Luonto + Vadelma Viili
	Näytä lisää tuotteita: Arla Jogurtti

Luokkaan Arla ja Välipalat liittyvät:

Lempi Leivontarahka
Protein Shake Chocolate
Got Guts Mustikka Jogurtti
Protein Banana
Keso Raejuusto Ananas-Passion
More Skyr & Seeds
	Näytä lisää tuotteita: Arla Välipalat

Luokkaan Arla ja Jälkiruoat liittyvät:

Kreikkalainen Jogurtti Passion-Vanilja
Proteiinirahka Suolainen Kinuski
Vanilja Rahka
Proteiinirahka Passion-Papaija
Keso Vanilja
Kalinka Vadelma-Mustikka
	Näytä lisää tuotteita: Arla Jälkiruoat

Luokkaan Arla ja Aamupalat liittyvät:

Protein Kookos Rahka
Kreikkalainen Jogurtti Vadelma
Kermajuusto
AB-Jogurtti Maustamaton
Protein Pear
Proteiinirahka Päärynä
	Näytä lisää tuotteita: Arla Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Punajuuri:

Punajuuri
Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty)
Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Punajuuri (Purkitettu, myös Neste)
	Näytä lisää kohteen Punajuuri ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Chef Select Quinoa Salad With Beetroot, Black Beans & Pumpkin Seeds
	Herkkumaa Pieni Punajuuri
	Kotimaista Punajuurikuutiot
	Bonne Punajuurisose
	Bonduelle Beetroots
	Herkkumaa Viipale Punajuuri

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.